Ce se întâmplă dacă te trezești în fiecare noapte la aceeași oră? Iată ce înseamnă

Dacă te afli și tu printre cei care se trezesc în fiecare noapte la aceeaşi oră şi nu mai pot adormi deloc până dimineaţa, atunci trebuie să afli care sunt adevăratele cauze și cum poți împiedica acest lucru.

Multe persoane tind să dea vina pe stres, pe alimentația necorespunzătoare sau chiar pe luna plină.

De fapt, conform medicilor chinezi, fiecare organ al corpului uman are un moment cu energie crescută şi unul cu energie redusă. Astfel, există un timp optim pentru fiecare activitate pe care o facem.

Iar pentru a se reface şi pentru a se pregăti pentru a doua zi, organele au nevoie să fie alimentate cu energii.
În cazul in care te trezești între 11 pm și 1 am, s-ar putea să ai probleme cu vezica biliară. Aceasta lucrează pentru a distruge toate grăsimile pe care le-ai consumat în timpul zilei, așa că programează cât mai curând o vizită la medic.

Cu toate astea, psihologii susțin că de vina ar putea fi și sentimentele de judecată față de tine sau resentimentele.

Dacă te trezeşti între 1 am şi 3 am, ficatul tău trage un semnal de alarmă.
În acest interval orar are loc detoxifierea organismului. Ficatul tău elimină toxinele şi împrospătează organismul. Dacă se repetă de mai multe ori într-o lună trezirea între aceste ore, ar fi bine să renunți la alimentele grase și să adopți o dietă ceva mai echilibrată.

De asemenea, gândurile şi emoţiile negative, furia, vinovăţia sau ura te pot face să te trezeşti între aceste două ore.

Dacă te trezeşti între 3 am şi 5 am, plămânii tăi încearcă să-ți transmită un mesaj.

Plămânii se refac în acest interval, iar daca te trezești în acest interval, ar trebui să faci câteva exerciţii de respiraţie.

Problemele pulmonare sunt asociate cu depresia şi durerea sufletească cauzate de evenimentele nefericite din viaţa ta.

Între 5 am – 7 am

Întregul organism este „curăţat” în această perioadă. Intestinele sunt cele care acţionează la aceste ore și ar trebui să eviți trezirea între aceste ore, pentru a le permite să funcționeze așa cum trebuie.