Daca ai sanii lasati ai putea sa ii ridici din nou intr-o luna, fara pastile sau creme scumpe! Uite ce e bine sa faci, este foarte usor:

Daca observi ca sanii tai se lasa, desi nu ai o varsta tocmai inaintata, nu dispera!

Inca ii poti salva daca apelezi la trucurile de mai jos. Cu rabdare si determinare poti avea din nou un decolteu sexy, cu care sa te mandresti, iar primele rezultate se vad dupa o luna!

Iata ce trebuie sa faci:

1. Intareste-ti muschii pieptului ridicand si impingand greutati. Ai grija ca atunci cand faci aceste exercitii sa porti o bustiera adecvata, care sa iti sustina asa cum trebuie sanii;

2. Dormi pe spate. Daca obisnuiesti sa dormi pe lateral dezvata-te de acest obicei, poate provoca lasarea sanilor;

3. Incearca sa renunti la diete si sa iti mentii greutatea mancand sanatos. De fiecare data cand te ingrasi, dupa care slabesti niste kilograme bune sanii tai se lasa.