Lumea a crezut că și-a tăiat stomacul, dar nu e deloc adevărat. Ionuț Fulea a slăbit 41 de kilograme cu o dietă mediteraneană. Poate mânca orice, dar a renunțat definitv la un aliment

Mai bine de 20 de ani, Ionuţ Fulea (45 de ani) şi-a obişnuit fanii cu statura sa impozantă, însă ultima sa apariţie pe scenă i-a lăsat pe toţi cu gura căscată, la propriu. Click! a aflat secretul transformării sale fizice ”suferite” într-un timp record.

Ionuț Fulea a slăbit 41 de kilograme, în ultimele luni. Trasformarea cântărețului de muzică populară este cu adevărat șocantă, iar cele mai recente imagini cu acesta dovedesc acest lucru. Recent, acesta a fost invitatul lui Cătălin Măruță și a promis că se va ține de cuvânt și va da jos kilogramele în plus. Vara trecută avea 126 de kilograme, iar acum acul cântarului indică doar 85.

 

Ionuț Fulea a slăbit 41 de kilograme și a devenit cel mai sexy interpret de muzică populară

Deși toată lumea a crezut că și-a tăiat stomacul, ei bine, nu asta s-a întâmplat. Ionuț Fulea a scăpat de kilogramele în plus, cu o dietă mediteraneană. Aceasta presupune cinci mese pe zi, la interval de patru ore. Astfel că, acesta poate mânca aproape orice, însă a renunțat definitiv la pâine.

„Inainte nu rezistam foarte mult in picioare, ma durea foarte tare spatele. Acum nu mai am nicio problema. Nu puteam sa merg 100 de metri. Am slabit 40 de kilograme in aproape 10 luni! M-a prins foarte tare aceasta febra, a cunoasterii corpului uman, a modului de alimentatie! Nu stiu daca voi fi un bun trainer, dar imi doresc aceasta educatie pentru mine. Tot ceea ce dobandesc vreau sa impartasesc!

Am avut 126,1 kilograme. Nu ajungeam la sireturi. In vara m-am dus la un spectacol, m-am intalnit cu impresarul. Mi-a spus ca un prieten specialist in nutritie care vine la Deva. Am luat numarul de telefon, am luat legatura cu el. Am facut analize, m-am prezentat la data convenita. Dieta este adaptata la profilul meu, fac totul in functie de programul meu profesional. Nu mai puteam sa dorm. Am eliminat legumele cu indice glicemic ridicat! Toti cei care isi doresc sa faca asta trebuie sa se sfatuiasca cu un specialist. Am voie sa mananc din cand in cant ce vreau eu. Am facut-o foarte rar!

Dimineata mananc o budinca, indulcita cu stevia, un mar. Eu imi iau carbohidratii din mere. La gustare mananc ciocolata sau biscuiti, tot asa, fara zahar. Dar totul este calculat! Nu am patit nimic, nu am avut nicio problema. La efort, ma simteam obosit, dar in acelasi timp aveam energie si nu ma puteam opri”, a spus Ionuț Fulea.