Contactați-ne
Femina.ro
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
Femina.ro
Nici un rezultat
Toate rezultatele

4 lucruri pe care le poți face pentru a preveni pielea uscată

4 lucruri pe care le poți face pentru a preveni pielea uscată

Pielea uscată este o problemă cu care se confruntă multe femei. Uscăciunea pielii se manifestă la nivelul întregului corp și produce un aspect inestetic. Pe timpul sezonului rece, sunt șanse mari ca pielea ta să devină uscată, însă nu este exclus ca acest lucru să se întâmple și în restul anului. 

La nivelul tenului, pielea uscată prezintă resturi de țesut, iar în momentul aplicării unui fond de ten, aceasta se descuamează mai ales în zona nasului, frunții și sprâncenelor. Buzele sunt și ele afectate de lipsa hidratării. Acestea se crapă ușor și au o textură aspră. Atunci când pielea corpului este uscată, aceasta nu este plăcută la atingere și pare mai dură. Pielea uscată este principalul factor de risc pentru vergeturi, atunci când dimensiunile corpului cresc. 

Din fericire, există câteva trucuri simple prin care poți preveni pielea uscată. Iată ce trebuie să faci.

  • Atenție! Românii au 10 zile să returneze acești bani, altfel riscă până la 3 luni de închisoare
  • Autoritățile, în alertă la frontiera cu Bulgaria
  • Decizie uriașă privind pensiile: Bolojan a confirmat oficial noua măsură
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

1.Bea apă!

Principala cauză a pielii uscate este deshidratarea. Este inutil să aplici tot felul de produse pe față și corp, dacă problema vine din interior. Apa este un constituent al tuturor celulelor din organism. Atunci când suntem într-o stare de deshidratare, celulele se micșorează, deoarece se usucă. Multe funcții ale organismului sunt îngreunate atunci când nu bem suficientă apă. Iar acest lucru devine vizibil și la exterior. 

Este recomandat să bei 6-8 pahare de apă pe zi (de 250 ml), însă acest lucru diferă în funcție de particularitățile fiecărei persoane. Totuși, acest aport de apă este recomandat în condițiile unei alimentații echilibrate, care să includă fructe și legume. Fructele și legumele proaspete conțin o cantitate mare de apă. 

2.Îngrijește-ți pielea corespunzător!

Produsele pe care le aplicăm zilnic pe față conțin ingrediente care afectează tenul. Produsele care conțin alcool și parfumuri artificiale sunt cele care usucă tenul. În primul rând, este important să alegi farduri potrivite tipului de ten, neparfumate. 

De asemenea, este important să incluzi în ritualul de îngrijire un moisturizer pentru față și o loțiune de corp hidratantă. Poți utiliza produse cât mai naturale, cum ar fi uleiurile vegetale (ulei de cocos, de migdale). Un alt produs important pentru rutina zilnică de îngrijire este crema de protecție solară. Razele ultraviolete usucă pielea si promovează formarea radicalilor liberi ce produc îmbătrânirea pielii. Folosește o cremă de protecție solară, un moisturizer cu SPF sau un fond de ten cu SPF oricând ieși din casă. Creme de îngrijire cu ingrediente naturale găsești în gama de produse Apivita. 

3.Mănâncă sănătos!

Frumusețea chiar vine din interior. Cu alte cuvinte, ceea ce mănânci contează. Pentru a avea o piele sănătoasă asigură-te că incluzi în dietă alimente bogate nutritiv. Consumă antioxidanți, acizi grași Omega-3, vitamine și minerale. 

Consumă mai multe fructe și legume proaspete, dar și cereale integrale, deoarece acestea conțin o cantitate mare de antioxidanți, minerale și vitamine. Totuși, este important să consumi și pește gras (macrou, somon, sardine, ton) și fructe de mare pentru un aport ridicat de Omega-3. Ca alternativă, nucile și uleiul din semințe de in sunt surse importante de Omega-3.

  • Programul Rabla, suspendat timp de doi ani. Fondurile vor fi redirecționate către proiecte din PNRR
  • Tragedie: un copil de 18 luni a murit după ce a fost lăsat ore întregi în mașină, în caniculă extremă
  • ITP 2025. Anunțul momentului pentru românii care au mașini mai vechi de 15 ani. E oficial
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

4.Ai grijă cum faci baie/duș!

Atunci când faci duș, este important să ai în vedere câteva aspecte, pentru a preveni pielea uscată:

  • Utilizează apă caldă, nu fierbinte!
  • Nu sta în duș mai mult de 10 minute.
  • Aplică un gel de curățare care să nu fie puternic parfumat.
  • Asigură-te că îndepărtezi toate impuritățile cu gelul de curățare, însă evită supraîncărcarea pielii cu gel de duș.
  • Usucă-ți pielea delicat, prin tamponare cu prosopul, fără a o freca.
  • Hidratează-ți pielea cu cremă imediat după duș.

În concluzie, aceste trucuri simple te pot ajuta să previi pielea uscată. Ai grijă zilnic de pielea ta, pentru a-i păstra aspectul plăcut pe termen lung. 

SharePinTrimiteTrimite
Urmatorul Articol
Cum să eviți firmele care nu sunt de încredere?

Cum să eviți firmele care nu sunt de încredere?

Cum porți cizme de cauciuc în ținute cu stil

Cum porți cizme de cauciuc în ținute cu stil

Iranul acuză SUA de „agresiune criminală” după atacul asupra siturilor nucleare: „Vom riposta cu toate mijloacele”
Actualitate

Iranul acuză SUA de „agresiune criminală” după atacul asupra siturilor nucleare: „Vom riposta cu toate mijloacele”

Citeste mai multDetails
Cristian Diaconescu revine la Palatul Cotroceni: numit consilier prezidențial pentru apărare și siguranță națională
Actualitate

Cristian Diaconescu revine la Palatul Cotroceni: numit consilier prezidențial pentru apărare și siguranță națională

Citeste mai multDetails
Rogobete, propus ministru al Sănătății: „Veniturile nu vor scădea după taxarea concediilor medicale”
Actualitate

Rogobete, propus ministru al Sănătății: „Veniturile nu vor scădea după taxarea concediilor medicale”

Citeste mai multDetails
Programul Rabla, suspendat timp de doi ani. Fondurile vor fi redirecționate către proiecte din PNRR
Actualitate

Programul Rabla, suspendat timp de doi ani. Fondurile vor fi redirecționate către proiecte din PNRR

Citeste mai multDetails
Ilie Bolojan cere epurarea aparatului guvernamental: demisii în bloc, restructurări și un nou stil de conducere
Actualitate

Ilie Bolojan cere epurarea aparatului guvernamental: demisii în bloc, restructurări și un nou stil de conducere

Citeste mai multDetails
Guvernul Bolojan propune concedieri masive
Actualitate

Guvernul Bolojan propune concedieri masive

Citeste mai multDetails
Incendiu de proporții în București! Flăcări și explozii posibile la un depozit cu butelii de oxigen
Actualitate

Incendiu de proporții în București! Flăcări și explozii posibile la un depozit cu butelii de oxigen

Citeste mai multDetails
Programul de guvernare 2025–2028: reduceri de cheltuieli, restructurări masive și noi taxe
Actualitate

Programul de guvernare 2025–2028: reduceri de cheltuieli, restructurări masive și noi taxe

Citeste mai multDetails
ROL.ro

© 2025 Femina.ro | Contact

ROL.ro

  • Contact
  • Termeni si Conditii
  • Informatii Cookies
  • Politică de Confidențialitate

Urmariti-ne

Femina.ro
Consimțământul pentru folosirea datelor dvs. cu caracter personal pentru:

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.

Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.

Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Statistici

Marketing

Caracteristici
Mereu activ

Mereu activ
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Manager Optiuni
{title} {title} {title}
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Contactați-ne

© 2025 Femina.ro | Contact