Toshisuke Kanazawa, un culturist nonagenar din Japonia, a urcat vineri pe scena unei competiții de profil din Spania. Voia să arate că vârsta nu este un impediment atunci când vine vorba de condiția fizică.
Bărbatul de 90 de ani a ajuns în orașul de coastă Santa Susanna ca să concureze cu rivali cu zeci de ani mai tineri, în categoria „masters”, dedicată sportivilor peste 50 de ani. Competiția a fost organizată de Federația internațională de fitness și culturism, relatează Reuters, citată de Agerpres.
În culise, Kanazawa a urmat aceeași pregătire ca ceilalți concurenți mai tineri. S-a încălzit alături de echipă și a folosit un spray de bronzare înainte de a-și etala mușchii sub reflectoare.
„Îmi place să fac lucruri pe care nimeni altcineva nu le-a mai făcut și, mai presus de toate, vreau să practic culturismul pentru restul vieții”, a spus Kanazawa.
Kanazawa atribuie longevitatea și forma fizică obiceiurilor alimentare. Spune că urmează o rutină stabilită cu decenii în urmă, care îl menține în formă.
„Este un subiect pe care l-am cercetat și despre care doresc să aflu mai multe. Dar încă de când am făcut 50 de ani, am făcut mușchi cu ajutorul unei diete pur japoneze: orez brun, natto (un preparat din soia fermentată) și supă miso”, a spus el.
„E felul clasic japonez de a mânca. Și grație acestui lucru, am trăit 90 de ani fără să mă îmbolnăvesc vreodată”, a mai spus el.
Deși nu a obținut un loc pe podium, Kanazawa își păstrează hotărârea de a extinde limitele acestui sport. Are în plan o ultimă participare înainte de a se retrage din activitatea competițională.
„Cred că o să mai încerc o dată la 93 de ani. După care, o să mă retrag probabil”, a spus el.
„Pe măsură ce îmbătrânești, începi să faci riduri, destul de multe. În Japonia, se crede că după ce faci astfel de riduri, pur și simplu nu mai arăți bine”, a adăugat culturistul.
Kanazawa speră ca perseverența lui să inspire alte persoane în vârstă să rămână active și să depășească limitările convenționale.
„Odată ce îți pui în minte ceva, trebuie să dezvolți tăria mentală și determinarea de a duce lucrurile la bun sfârșit”, a spus Kanazawa.
„Vreau ca oamenii să depună efort exact așa cum am procedat eu. Cred că dacă vor face asta, vom vedea mai mulți oameni ca mine la vârste înaintate. Și sper să fiu un model demn de urmat”, a spus el.
