Contactați-ne
Femina.ro
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
Femina.ro
Nici un rezultat
Toate rezultatele

Medicii au spus adevărul despre untura de porc. Vei mai consuma

Medicii au spus adevărul despre untura de porc. Vei mai consuma

Untura de porc, un produs traditional romanesc, este adesea considerata o sursa de grasimi nesanatoase. Cu toate acestea, cercetarile recente au demonstrat ca untura de porc este o adevarata comoara culinara, bogata in beneficii pentru sanatate.

Untura de porc – o sursa importanta de grasimi sanatoase

Untura de porc este recunoscuta pentru continutul sau bogat in grasimi monosaturate, care sunt considerate cele mai sanatoase tipuri de grasimi saturate. Aceste grasimi au demonstrat ca pot reduce nivelul de colesterol rau din sange, ceea ce contribuie la prevenirea afectiunilor cardiovasculare. De asemenea, untura de porc este o sursa buna de acid oleic, care ajuta la mentinerea unui nivel echilibrat de depresie.

  • Propunere importantă: Femeile ar putea ieși la pensie cu 3 ani și jumătate mai devreme – iată condițiile
  • MApN face precizări oficiale despre începerea încorporărilor
  • Falko, calul campion mort în Bistrița-Năsăud: Dezvăluiri surprinzătoare despre recumpărarea sa de către afaceristul slovac și mărturia fostei proprietare
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

Untura de porc – o sursa naturala de vitamina D

Un alt beneficiu al consumului de untura de porc este continutul sau ridicat de vitamina D. Aceasta vitamina este esentiala pentru sanatatea oaselor si a sistemului imunitar, dar multi oameni se confrunta cu deficienta de vitamina D, mai ales in sezonul rece. Consumul regulat de untura de porc poate contribui la cresterea nivelului de vitamina D din organism, asigurand un sistem imunitar puternic si oase sanatoase.

Untura de porc – un aliat pentru echilibrul hormonal si preventia cancerului

O alta calitate a unturii de porc este capacitatea sa de a regla productia de hormoni in organism. Aceasta este deosebit de importanta pentru femei, deoarece fluctuatiile hormonale pot duce la simptome neplacute si afecta starea generala de sanatate. De asemenea, untura de porc contine grasimi cu proprietati anticancerigene, care pot ajuta la prevenirea aparitiei cancerului, in special a cancerului la san.

Gustul delicios al mancarurilor gatite cu untura de porc

In afara de beneficiile pentru sanatate, untura de porc confera mancarurilor un gust delicios si savuros. Aceasta este o alegere populara in bucataria traditionala romaneasca, fiind folosita pentru a gati preparate precum sarmale, tocane sau prajituri. Untura de porc adauga o aroma aparte mancarurilor, facandu-le mai apetisante si satisfacatoare pentru papilele gustative.

  • Mâna Maicii Domnului – Planta cu puteri tămăduitoare. Beneficii uimitoare ale caprifoiului
  • Ce se întâmplă când moștenitorii nu se înțeleg: Ghid practic pentru conflictele de succesiune
  • Crimă șocantă în Cosmopolis: Teodora Marcu, fostă concurentă la „Insula Iubirii”, împușcată mortal de fostul iubit
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

In concluzie, untura de porc este mai mult decat o grasime nesanatoasa. Aceasta este o sursa importanta de grasimi sanatoase, vitamina D si antioxidanti, avand multiple beneficii pentru sanatatea noastra. Cu toate acestea, este important sa fim moderati in consumul de untura de porc si sa o includem intr-o dieta echilibrata, alaturi de alte alimente nutritive. Asadar, nu ezitati sa adaugati untura de porc in retetele voastre preferate si bucurati-va de savoarea autentica a bucatariei romanesti.

SharePinTrimiteTrimite
Urmatorul Articol
Mergeam aseară în autobuz. Mi-am luat bilet, mi-am pus căștile și merg. Dintr-o dată prin căști aud foarte clar țipete și suspine… Toți pasagerii s-au întors spre scaunele din spate, iar acolo… Mi s-a rupt sufletul:

Mergeam aseară în autobuz. Mi-am luat bilet, mi-am pus căștile și merg. Dintr-o dată prin căști aud foarte clar țipete și suspine… Toți pasagerii s-au întors spre scaunele din spate, iar acolo… Mi s-a rupt sufletul:

Meteorologii au facut anuntul mult asteptat! Cum va fi vremea de Crăciun si Anul nou

Meteorologii au facut anuntul mult asteptat! Cum va fi vremea de Crăciun si Anul nou

Declarații controversate în emisiunea lui Dan Diaconescu: Gelu Vișan vorbește despre Nicușor Dan și partenera sa, Mirabela Grădinaru
Actualitate

Declarații controversate în emisiunea lui Dan Diaconescu: Gelu Vișan vorbește despre Nicușor Dan și partenera sa, Mirabela Grădinaru

Citeste mai multDetails
Mâna Maicii Domnului – Planta cu puteri tămăduitoare. Beneficii uimitoare ale caprifoiului
Actualitate

Mâna Maicii Domnului – Planta cu puteri tămăduitoare. Beneficii uimitoare ale caprifoiului

Citeste mai multDetails
De ce merge încet internetul? 8 obiecte care afectează semnalul Wi-Fi și trebuie îndepărtate de router
Actualitate

De ce merge încet internetul? 8 obiecte care afectează semnalul Wi-Fi și trebuie îndepărtate de router

Citeste mai multDetails
Actualitate

Ce se întâmplă când moștenitorii nu se înțeleg: Ghid practic pentru conflictele de succesiune

Citeste mai multDetails
Actualitate

Trucul cu oțet și pâine care elimină mirosurile neplăcute din casă: Natural, simplu și eficient

Citeste mai multDetails
Nicușor Dan cere timp pentru formarea Guvernului: „Stabilitatea coaliției e mai importantă decât graba”
Actualitate

Nicușor Dan și-a ales consilierul pe probleme economice: cine este Radu Burnete, propunerea de la Cotroceni

Citeste mai multDetails
Când începe vacanța de vară 2025 și cum arată structura anului școlar 2025–2026
Actualitate

Când începe vacanța de vară 2025 și cum arată structura anului școlar 2025–2026

Citeste mai multDetails
AUR își reafirmă susținerea pentru Călin Georgescu. Strategii politice și tensiuni interne după alegerile prezidențiale
Actualitate

AUR își reafirmă susținerea pentru Călin Georgescu. Strategii politice și tensiuni interne după alegerile prezidențiale

Citeste mai multDetails
ROL.ro

© 2025 Femina.ro | Contact

ROL.ro

  • Contact
  • Termeni si Conditii
  • Informatii Cookies
  • Politică de Confidențialitate

Urmariti-ne

Femina.ro
Consimțământul pentru folosirea datelor dvs. cu caracter personal pentru:

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.

Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.

Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Statistici

Marketing

Caracteristici
Mereu activ

Mereu activ
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Manager Optiuni
{title} {title} {title}
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Contactați-ne

© 2025 Femina.ro | Contact