retete gustoase

Recent Posts

TOP 5 SFATURI PENTRU IMBUNATATIREA FERTILITATII FEMININE

TOP 5 SFATURI PENTRU IMBUNATATIREA FERTILITATII FEMININE

În ultimul timp tot mai multe femei se confrunta cu probleme de fertilitate, ceea ce transforma drumul spre viața de părinte într-o adevărată provocare, în unele cazuri destul de costisitoare. Printre factorii care pot duce la probleme infertilitate se numără: afectiunile aparatului reproductiv, bolile cu transmitere sexuala, […]

Scaunul de masă potrivit pentru bebe: aspecte de care să ții cont

Scaunul de masă potrivit pentru bebe: aspecte de care să ții cont

Imediat ce începi să îți faci planurile pentru diversificare, trebuie să te gândești și la o cercetare pentru alegerea unui scaun de masă pentru bebe. Noua achiziție are rolul de a-i oferi celui mic confort și stabilitate, dar și un loc mai bine înrădăcinat în […]

Cum sa mergi pe tocuri: 5 secrete

Cum sa mergi pe tocuri: 5 secrete

Din garderoba oricarei femei trebuie sa faca parte cel putin o pereche de pantofi cu toc, moderni si versatili. Pantofii cu toc reprezinta solutia ideala atunci cand trebuie sa mergi la un eveniment care impune purtarea unei tinute elegante, in care sa te simti comod.

Totusi, daca ai dificultati in a merge corect pe tocuri, probabil esti in cautarea unor solutii salvatoare, astfel incat sa eviti postura incorecta sau durerile insuportabile de picioare. Iti prezentam secrete utile, care te invata cum sa mergi pe tocuri, astfel incat sa arati impecabil!

Probeaza pantofii pe care ii doresti

Exista atatea modele de pantofi cu toc, incat este imposibil sa nu gasesti ceva pe placul tau. Cu toate acestea, nu orice pereche de pantofi cu toc iti asigura confortul, indiferent de aspectul placut pe care il are. Astfel, poti gasi in magazine pantofi cu toc inalt care te ajuta sa fii eleganta, sexy si feminina. Daca nu esti obisnuita cu tocuri atat de inalte, probabil vei observa ca nu poti sa-ti mentii echilibrul atunci cand pasesti.

Incearca sa faci cativa pasi prin magazin si daca observi ca mergi greu, este recomandat sa optezi pentru tocuri mai mici. Pantofii care se potrivesc oricui sunt cei cu toc mic sau mediu, care iti ofera confortul de care ai nevoie. In acest fel, nu vei fi nevoita sa descalti pantofii dupa doar 10 minute de purtare.

Nu vei da gres daca verifici cu atentie si grosimea tocului. Atunci cand nu esti obisnuita sa mergi cu pantofi cu toc subtire, cele groase sunt de preferat, intrucat iti ofera stabilitate. Pantofii pe care ii alegi trebuie sa fie si in marimea corecta. Pantofii prea mari iti pot iesi din picior atunci cand mergi iar in cazul celor mici, te poti confrunta cu bataturi si dureri, care nu contribuie la imaginea unei femei elegante. Probeaza pantofii si asigura-te ca acestia corespund marimii tale.

Pune jos mai intai calcaiul

Poti sa inveti sa mergi corect pe tocuri daca tii cont de pasii pe care ii faci atunci cand esti incaltata. Desi tinzi sa pui piciorul jos cu toata talpa, se recomanda sa pui mai intai calcaiul, mai ales daca porti tocuri subtiri.

Nu te teme, nu te vei dezechilibra, ci din contra – vei reusi sa mergi corect pe tocuri si sa-ti mentii echilibrul, indiferent daca mergi sau dansezi.

Invata sa stai dreapta

Postura este extrem de importanta atunci cand porti pantofi cu toc. Tot din reflex, vei tinde sa indoi spatele atunci cand pasesti, insa trebuie sa inveti sa-ti corectezi postura. Stai dreapta atunci cand mergi pe tocuri, incepand prin a exersa in fata unei oglinzi.

In acest mod, vei vedea daca tinzi sa te inclini in fata sau stai dreapta atunci cand calci.

Nu intersecta picioarele atunci cand mergi

Alte trucuri utile pentru a merge corect pe tocuri? Nu privi in jos atunci cand pasesti! Uita-te mereu inainte si nu intersecta picioarele in timpul mersului. Daca tii cont de aceste sugestii, te vei bucura de o postura eleganta, ce va starni doar priviri admirative!

Relaxeaza-te!

Desi pantofii cu toc nu pot fi la fel de comozi precum o pereche de tenisi, invata sa te relaxezi atunci cand mergi la un eveniment. Atunci cand te concentrezi prea mult la modul in care mergi, nu vei avea incredere in tine iar acest lucru se va observa rapid.

Mersul pe tocuri trebuie sa fie natural! De aceea, asigura-te ca porti pantofii potriviti, cu tocul care te reprezinta si nu ai cum sa dai gres.

Secretele preparării creveților

Secretele preparării creveților

Fructele de mare sunt o delicatesă pentru care, deseori, plătim sume considerabile la restaurantele de lux. Din fericire, îi poți pregăti și acasă, realizând economii importante. Dacă ai obținut un preț bun pentru creveți cruzi, ai nevoie să știi doar câteva secrete pentru a-i prepara […]

Amenajarea casei de vacanță: 4 investiții pe care merită să le faci

Amenajarea casei de vacanță: 4 investiții pe care merită să le faci

Casele de vacanță sunt menite să aducă relaxare și să îți ofere un loc în care să poți găsi un strop de liniște departe de stresul cotidian. Felul în care îți amenajezi casa de vacanță va reflecta acest confort, așa că îți propunem o serie […]

De necrezut cum arată acum Vulpița. Veronica Stegaru e de nerecunoscut, la un an după ce a dispărut de la TV

De necrezut cum arată acum Vulpița. Veronica Stegaru e de nerecunoscut, la un an după ce a dispărut de la TV

 

După ce au ieșit din lumina reflectoarelor, Vulpița și Viorel s-au întors acasă, după 8 luni de celebritate: apariții la TV, melodii scoase pe bandă rulantă, fani în social media. Însă acum, cei doi încearcă să își construiască o viață frumoasă împreună.

Deși nu mai locuiește în București, Veronica Stegaru este mereu activă pe rețelele de socializare și postazămereu fotografii. Recent a postat o imagine în care arată total diferit. În fotografia alb negru Vulpița apare foarte machiată, iar ținuta nu e deloc una care să pară a fi din garderoba sa din Blăgești.

Vulpița și Viorel Stegaru au plecat definitiv din Capitală la începutul acestui an, după ce au sărbătorit Revelionul tot în București, iar de atunci s-au întors în comuna natală, locul de care toată lumea a aflat prin prisma cazului lor.

Vulpița, viață grea din cauza soacrei
După ce au ieșit din lumina reflectoarelor, Vulpița și Viorel s-au întors acasă. Cei doi încearcă să își construiască o viață frumoasă împreună, însă nori negri se mai abat uneori asupra lor din cauza mamei lui Viorel.

Se pare că femeia este foarte atentă la acțiunile Vulpiței și o monitorizează permanent. Mai mult, aceasta iar interzice tinerei să își folosească telefonul și chiar și să își viziteze părinții.

„O duce greu, Ilinca e o femeie severă. Nu o lasă nici să se mai ducă la părinții ei deloc. Nu îi mai dă nici telefonul asupra ei, că se teme să nu intre iar pe internet, să vorbească cu băieții. Era odată la fântână și au întrebat-o: măi Veronica, de ce nu ai stat la București, la televiziune, iar ea a zis că nu a mai vrut să stea. Acum îi pare rău, că tanti Ilinca îi face viața grea. Dar tace, că nu are unde se duce. Acum are și doi copii”, au povestit vecinii cuplului.

De ce s-a despărțit Lidia Buble și Răzvan Simion, de fapt: „Când duci gunoiul, trebuie să ❗️”

De ce s-a despărțit Lidia Buble și Răzvan Simion, de fapt: „Când duci gunoiul, trebuie să ❗️”

  La mai bine de un an de la despărțirea dintre Lidia Buble și Răzvan Simion, cântăreața Jo, pe numele ei real Ioana Anuța, a vorbit despre motivele neștiute ale rupturii dintre cele două vedete. Potrivit declarațiilor lui Jo, Lidia Buble, prietena ei bună și […]

Soacra Elenei Udrea nu și-a văzut nepoata până acum. Care este motivul

Soacra Elenei Udrea nu și-a văzut nepoata până acum. Care este motivul

  Fostul politician Elena Udrea și Adrian Alexandrov formează un cuplu de ani buni, iar cei doi au împreună o fetiță. Chiar dacă fostul ministru al Turismului a fost o prezență mediatizată în presa românească, nu același lucru se poate spune și despre soțul acesteia, […]

Andra a renunțat la rușine și s-a fotografiat în costum de baie pe plajă. Cum arată corpul ei, după a recunoscut că s-a îngrășat enorm

Andra a renunțat la rușine și s-a fotografiat în costum de baie pe plajă. Cum arată corpul ei, după a recunoscut că s-a îngrășat enorm

 

Andra și Cătălin Măruță au plecat în vacanță cu cei doi copii! Cântăreața a renunțat la ideea că e urât să te afișezi în costum de baie, mărturisind în urmă cu ceva vreme că este un lucru destul de intim.

Andra Măruță este foarte atentă la imaginea ei și nu face nimic mult prea îndrăzneț în comparație cu alte vedete de la noi, în special artiști, care de multe ori apelează la fel și fel de artificii pentru a ieși în evidență și a rămâne în trend. Din acest punct de vedere, Andra rămâne Andra. Îndrăgita artistă știe să se facă iubită și plăcută fără să recurgă la lucruri care i-ar pune imaginea în pericol. De altfel, Andra are câteva reguli pe care nu obișnuiește să le încalce, cum ar fi că nu îi place să se pozeze în costum de baie și să posteze aceste poze.

Deși nici de această dată nu s-a fotografiat în toată spledoarea, căci, David, fiul ei, îi acoperea bună parte din corp, el stând în prim plan, vedeta s-a arătat, totuși, în costum de baie în fața fanilor. Aceasta a optat pentru un costum dintr-o bucată, negru și simplu.

„Unul născut iarna, unul primăvara și doi vara! Și cum majoritatea decide, nouă ne place tuturor VARA! Vă salutăm pe toți!”, a scris artista în dreptul fotografiei postate pe Instagram.

În urmă cu mulți ani, Andra spunea într-un interviu că nu are fotografii în costum de baie, din cauză că nu îi place să se pozeze astfel. Mai mult, Andra consideră acest lucru mult prea intim.

„În costum de baie nu am (n.r. fotografii), nu îmi fac, nu îmi face plăcere sa mă pozez în costum de baie. Cred că lucrurile astea sunt mult prea intime!”, a spus Andra într-un interviu.

În urmă cu aproape 14 ani, pe vremea când Andra era la începtul relației cu prezentatorul Cătălin Măruță, paparazzii au suprins-o pe vedetă în costum de baie și cu niște forme de invidiat. Cei doi soți erau într-o escapadă la malul mării, s-au luat în brațe, s-au sărutat și se bucurau de moment.

Anda Adam, întâlnire.. ciudată cu „soacra”. Cum a reacționat femeia, când a văzut că fiul ei i-o aduce acasă pe.. Anda Adam

Anda Adam, întâlnire.. ciudată cu „soacra”. Cum a reacționat femeia, când a văzut că fiul ei i-o aduce acasă pe.. Anda Adam

  Anda Adam se bucură de un nou bărbat în viața sa, după ce a divorțat de tatăl fetiței sale, după șase ani de mariaj. Artista radiază toată la brațul iubitului ei, iar relația se îndreaptă cu pași repezi spre una extrem de serioasă! Anda […]