Postul Paștelui 2026, cunoscut în tradiția ortodoxă drept Postul Mare, este cea mai aspră perioadă de post din an. Cele 40 de zile de pregătire spirituală preced sărbătoarea Învierii Domnului și reprezintă un timp dedicat rugăciunii, pocăinței și curățirii sufletești.
Pentru credincioși, postul nu înseamnă doar renunțarea la anumite alimente, ci și disciplină interioară, iertare și apropiere de Dumnezeu.
Când începe Postul Paștelui în 2026
În anul 2026, Paștele ortodox va fi sărbătorit duminică, 12 aprilie. Prin urmare, Postul Mare începe luni, 23 februarie 2026.
Perioada de 40 de zile amintește de postul ținut de Mântuitor înainte de începerea propovăduirii Evangheliei, dar și de cele 40 de zile în care Moise a postit pe Muntele Sinai, când a primit Tablele Legii.
Etapele premergătoare Postului Mare
Intrarea în Postul Paștelui este pregătită prin două momente importante din calendarul ortodox:
Lăsata Secului de carne
Are loc cu o săptămână înainte de începutul postului și marchează ultima zi în care se mai consumă carne. În 2026, aceasta a fost pe 15 februarie, în Duminica Înfricoșatei Judecăți.
Săptămâna Albă
Este perioada de tranziție în care sunt permise lactatele, ouăle și brânzeturile, dar nu și carnea. Această etapă ajută la adaptarea treptată la regimul alimentar mai sever.
Lăsata Secului de brânză
Reprezintă ultima zi în care se pot consuma produse lactate și ouă. Este cunoscută și drept Duminica Izgonirii lui Adam din Rai. Tradiția îndeamnă credincioșii să își ceară iertare unii altora înainte de a începe postul, pentru a intra în această perioadă cu sufletul împăcat.
Zilele cu dezlegare la pește în 2026
Postul Mare este considerat cel mai sever din calendarul ortodox, iar dezlegările la pește sunt puține.
În 2026, există doar două zile în care este permis consumul de pește:
- 25 martie – de sărbătoarea Bunei Vestiri
- 5 aprilie – în Duminica Floriilor
Aceste dezlegări sunt stabilite de tradiția Bisericii și sunt legate de sărbători cu o puternică semnificație spirituală. Ele sunt privite ca momente de întărire pentru credincioșii care țin post.
Reguli stabilite de Biserica Ortodoxă Română
Potrivit hotărârii adoptate în 1956 de Biserica Ortodoxă Română, regulile privind postul sunt adaptate în funcție de vârstă și stare de sănătate.
- Copiii până la 7 ani sunt complet dezlegați de la post.
- Copiii între 7 și 12 ani, precum și persoanele cu probleme de sănătate, trebuie să respecte postul în anumite perioade:
- toate miercurile și vinerile din an
- prima și ultima săptămână din Postul Paștelui și din Postul Crăciunului
- 24–29 iunie (Postul Sfinților Apostoli)
- 1–15 august (Postul Adormirii Maicii Domnului)
- 29 august
- 14 septembrie
- 24 decembrie
- 5 ianuarie
În restul zilelor din marile posturi, copiii și persoanele bolnave pot consuma pește, ouă, lapte și brânză.
Ce înseamnă, de fapt, Postul Mare
Dincolo de regulile alimentare, Postul Paștelui este o perioadă de transformare interioară. Postul trupesc trebuie însoțit de post sufletesc: rugăciune, milostenie, iertare și renunțarea la gânduri sau fapte care pot răni.
Pentru credincioșii ortodocși, această etapă reprezintă pregătirea pentru cea mai mare sărbătoare a creștinătății – Învierea Domnului.













