Bucureștenii, în special cei care suferă de boli respiratorii cronice, trebuie să fie vigilenți în aceste zile. Platforma AccuWeather a emis joi, 22 mai 2025, o alertă privind calitatea aerului, semnalând niveluri periculoase de dioxid de azot (NO₂) în atmosfera Capitalei.
☣️ Nivel ridicat de dioxid de azot în București: AccuWeather emite avertizare
Potrivit datelor emise de platforma de monitorizare a calității aerului, nivelul de NO₂ este considerat nesănătos pentru persoanele vulnerabile, în special pentru cele cu afecțiuni respiratorii preexistente.
„Aerul a atins un nivel de poluare ridicat și nu este sănătos pentru grupurile sensibile. Limitați expunerea la aerul exterior dacă aveți dificultăți de respirație sau iritații la nivelul gâtului”, avertizează AccuWeather.
Riscurile pentru sănătate: cine este cel mai expus
Inhalarea dioxidului de azot poate duce la simptome precum:
-
Tuse persistentă
-
Respirație îngreunată
-
Inflamații ale căilor respiratorii
-
Acutizarea bolilor pulmonare cronice
Cele mai expuse categorii sunt:
-
Persoanele cu astm bronșic
-
Pacienții cu BPOC (bronhopneumopatie obstructivă cronică)
-
Cei cu bronșiectazii sau alte afecțiuni pulmonare
„NO₂ irită mucoasa respiratorie și poate declanșa episoade acute ale afecțiunilor cronice. Pacienții cu boli pulmonare ar trebui să fie extrem de precauți în aceste zile”, a declarat dr. Beatrice Mahler, medic pneumolog la Institutul „Marius Nasta”, pentru publicația Adevărul.
️ Măsuri recomandate pentru zilele cu poluare crescută
Pentru a reduce impactul negativ asupra sănătății, specialiștii recomandă:
✅ Respectarea cu strictețe a tratamentului prescris
✅ Purtarea permanentă a medicației de urgență (ex. inhalatoare)
✅ Limitarea ieșirilor în orele de trafic intens
✅ Aerisirea locuinței doar când nivelul de poluare este redus
✅ Monitorizarea constantă a calității aerului prin aplicații dedicate
„Concentrațiile de dioxid de azot variază pe parcursul zilei. E important ca pacienții să știe când e sigur să aerisească sau să iasă din casă”, subliniază dr. Mahler.
️ Ploile acide – un efect secundar al poluării
În condiții de umiditate crescută, precum în cazul ploilor, poluanții atmosferici precum NO₂ pot duce la formarea ploilor acide. Acestea pot afecta nu doar aerul, ci și solul și apele, influențând calitatea alimentelor produse local.
„Dacă nivelul de azot din atmosferă crește și plouă, există risc de ploi acide, care poluează indirect prin contaminarea solului și a hranei cultivate local”, a explicat medicul pneumolog.
Cum îți protejezi sănătatea în interiorul locuinței
În contextul unui aer exterior poluat, interiorul casei devine un spațiu de refugiu. Iată câteva măsuri utile:
-
Folosește purificatoare de aer, dacă sunt disponibile
-
Evită sursele interne de poluare (spray-uri, lumânări parfumate, gătit fără hotă)
-
Nu ajusta tratamentul fără avizul medicului
„Tratamentul pentru astm și alte boli respiratorii trebuie modificat doar de medic. Autoadministrarea poate duce la complicații grave”, avertizează dr. Mahler.
Sfaturi pentru o viață sănătoasă într-un oraș poluat
Menține legătura constantă cu medicul curant
Învață să identifici semnele de agravare a bolii
Creează o rutină de monitorizare: momente sigure pentru plimbare și aerisire
Informează-te zilnic despre calitatea aerului din zona ta
„Educația pacientului și colaborarea activă cu medicul sunt esențiale pentru o viață cu o calitate acceptabilă, chiar și într-un oraș poluat”, conchide dr. Mahler.
