Contactați-ne
Femina.ro
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
Femina.ro
Nici un rezultat
Toate rezultatele

Cannelloni cu legume, un preparat de post deosebit de gustos și sățios

Cannelloni cu legume, un preparat de post deosebit de gustos și sățios

Pentru ca in cateva zile incepe oficial postul, ne-am gandit sa venim in ajutorul celor care isi doresc sa renunte la produsele de origine animala si sa aiba mai multa grija atat de corp, cat si de suflet. Postul este un bun prilej pentru detoxifierea organismului insa, trebuie sa acordam putin mai multa atentie felului in care combinam alimentele pentru a avea un aport caloric echilibrat. Deoarece vorbim de cel mai lung post din an, cel al Pastelui, am ales pentru voi cateva variante inedite si delicioase de mancaruri de post.

Cannelloni cu legume

Ai nevoie de 8 tuburi de cannelloni, 100 g ciuperci, 100 g broccoli, 200 g legume congelate (mazare, morcov, porumb, ardei gras), 100 g cascaval vegetal, sare, piper, 2-3 linguri ulei, 1 lingura pesmet. Intr-un vas se pune apa cu putina sare la fiert, iar cand da in clocot se adauga pastele cannelonni si se fierb timp de 2-3 minute. Se scot apoi cu grija, se trec printr-un jet de apa rece si se aseaza pe un platou. Intr-o tigaie se pune uleiul, iar cand e incins se adauga legumele congelate si ciupercile taiate feliute si se calesc pana se inmoaie. Se adauga si broccoli desfacut in buchetele mici si oparit inainte 1-2 minute in apa cu sare. Se umple fiecare tub de cannelloni cu amestecul de legume, se aseaza intr-o tava unsa cu ulei si presarata cu pesmet si se da la cuptor pentru 5-10 minute.

  • Ce pensie primești cu un salariu de 5.300 de lei, după 40 de ani: Cât încasează lunar de la stat
  • Tabel complet pentru femei și bărbați. Ce pensie vei primi, în funcție de luna și anul nașterii și de stagiul complet de cotizare
  • Adio săptămâna de lucru de 5 zile! Vești excelente pentru angajați
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

Supa crema de mazare

Printre cele mai gustoase mancaruri de post se numara si aceasta reteta rapida pentru care ai nevoie de 300 g mazare noua, 1 cartof, 1 morcov, 2 fire de ceapa verde, ½ lingurita curry, 2-3 linguri ulei, 2 frunze menta, zeama de lamaie, sare, patrunjel verde si crutoane de paine. Se curata morcovul, cartoful si ceapa si se taie in bucati mai mari. Intr-un vas se pune 1 l de apa la fiert, iar cand apa da in clococt se adauga legumele, uleiul si sarea. Se lasa timp de 10 minute, dupa care se adauga mazarea si se mai lasa cateva minute la fiert. Se pune patrunjelul si menta apoi se paseaza intr-un blender pana se obtine un amestec cremos. La sfarsit se adauga curry, zeama de lamaie si crutoanele.

Ratatouille

  • Robert Lupu, criminalul din Onești, a postat un mesaj tulburător cu câteva zile înainte să o ucidă pe Teodora Marcu
  • Tragedie: Teodora Marcu, ucisă la doar 23 de ani de fostul iubit. Tânăra era însărcinată
  • Crimă șocantă în Cosmopolis: Teodora Marcu, fostă concurentă la „Insula Iubirii”, împușcată mortal de fostul iubit
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

O mancare de post foarte gustoasa, traditionala din regiunea Provence a Frantei. Sunt necesare 2 vinete, 2 dovlecei, 1 kg rosii, 1 ceapa, 3-4 fire patrunjel, 3-4 frunze busuioc, 4-5 catei usturoi, 4-5 linguri ulei masline, condimente pentru legume, sare si piper. Din cantitatea de rosii, jumatate se taie cubulete si se adauga in blender. Se pune si ceapa, usturoiul, busuiocul, patrunjelul si uleiul de masline si se mixeaza, apoi se toarna sare, piper si condimentele pentru legume. Jumatate din compozitia obtinuta se toarna intr-o tava. Vinetele, dovlecelul si rosiile ramase se taie si se aseaza in tava, alternand legumele intre ele. Deasupra se toarna sosul de rosii ramas si se da la cuptor timp de 20-30 de minute pana scade sosul, iar legumele se patrund intre ele.

Chiftele din piure de cartofi

O reteta de post simpla si rapida. Ai nevoie de 300 g cartofi piure, 3 fire ceapa verde, 1 fir usturoi verde, 50 g pesmet, ulei de masline, lapte de soia, sare si piper. Cartofii se fierb in apa cu sare, se piseaza si se pun intr-un bol. Ceapa si usturoiul se spala, se toaca marunt si se adauga in bolul cu cartofi. Se toarna putin lapte de soia, cat sa omogenizeze compozitia, se amesteca bine si se condimenteaza cu sare si piper dupa gust. Se adauga pesmetul si se amesteca din nou. Intr-o tigaie se incalzeste uleiul, se formeaza chiftelele din cartofi si apoi se prajesc pe ambele parti pana se rumenesc.

 

Paste cu nuca

Un deliciu extraordinar pentru care ai nevoie de 400 g paste, 250 g nuca macinata, 40 g margarina, vanilie, 80 g zahar. Pastele se pun la fiert si se lasa timp de 10-12 minute, iar cand sunt gata se trec printr-un jet de apa si se pun la scurs. In timpul acesta topim margarina intr-o cratita, adaugam zaharul si nuca, amestecam usor si lasam pe foc timp de 5 minute. La final se adauga vanilia, pastele fierte si se amesteca bine. Se servesc de preferat calde.

 

Sursa: www.kudika.ro

SharePinTrimiteTrimite
Urmatorul Articol
Mâncărică de cartofi cu ardei și pătrunjel

Mâncărică de cartofi cu ardei și pătrunjel

Tuspais, o rețetă bănățeană sănătoasă deosebit de gustoasă pe care trebuie să o încerci

Tuspais, o rețetă bănățeană sănătoasă deosebit de gustoasă pe care trebuie să o încerci

Declarații controversate în emisiunea lui Dan Diaconescu: Gelu Vișan vorbește despre Nicușor Dan și partenera sa, Mirabela Grădinaru
Actualitate

Declarații controversate în emisiunea lui Dan Diaconescu: Gelu Vișan vorbește despre Nicușor Dan și partenera sa, Mirabela Grădinaru

Citeste mai multDetails
Mâna Maicii Domnului – Planta cu puteri tămăduitoare. Beneficii uimitoare ale caprifoiului
Actualitate

Mâna Maicii Domnului – Planta cu puteri tămăduitoare. Beneficii uimitoare ale caprifoiului

Citeste mai multDetails
Robert Lupu, criminalul din Onești, a postat un mesaj tulburător cu câteva zile înainte să o ucidă pe Teodora Marcu
Actualitate

Robert Lupu, criminalul din Onești, a postat un mesaj tulburător cu câteva zile înainte să o ucidă pe Teodora Marcu

Citeste mai multDetails
Actualitate

Ce se întâmplă când moștenitorii nu se înțeleg: Ghid practic pentru conflictele de succesiune

Citeste mai multDetails
Tragedie: Teodora Marcu, ucisă la doar 23 de ani de fostul iubit. Tânăra era însărcinată
Actualitate

Tragedie: Teodora Marcu, ucisă la doar 23 de ani de fostul iubit. Tânăra era însărcinată

Citeste mai multDetails
Actualitate

Trucul cu oțet și pâine care elimină mirosurile neplăcute din casă: Natural, simplu și eficient

Citeste mai multDetails
Crimă șocantă în Cosmopolis: Teodora Marcu, fostă concurentă la „Insula Iubirii”, împușcată mortal de fostul iubit
Actualitate

Crimă șocantă în Cosmopolis: Teodora Marcu, fostă concurentă la „Insula Iubirii”, împușcată mortal de fostul iubit

Citeste mai multDetails
Nicușor Dan cere timp pentru formarea Guvernului: „Stabilitatea coaliției e mai importantă decât graba”
Actualitate

Nicușor Dan și-a ales consilierul pe probleme economice: cine este Radu Burnete, propunerea de la Cotroceni

Citeste mai multDetails
ROL.ro

© 2025 Femina.ro | Contact

ROL.ro

  • Contact
  • Termeni si Conditii
  • Informatii Cookies
  • Politică de Confidențialitate

Urmariti-ne

Femina.ro
Consimțământul pentru folosirea datelor dvs. cu caracter personal pentru:

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.

Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.

Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Statistici

Marketing

Caracteristici
Mereu activ

Mereu activ
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Manager Optiuni
{title} {title} {title}
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Contactați-ne

© 2025 Femina.ro | Contact