Contactați-ne
Femina.ro
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
Femina.ro
Nici un rezultat
Toate rezultatele

Ce consumă chinezii la masa de prânz

Ce consumă chinezii la masa de prânz

Bucătăria asiatică este una dintre cele mai populare din lume. Bogată în preparate delicioase și foarte hrănitoare, gastronomia chineză are, nu doar o complexitate fantastică, ci și un echilibru remarcabil. Cu siguranță ai întâlnit și în România mâncăruri chinezești. Populare sunt în special restaurantele care oferă mâncare rapidă, dar trebuie să știi că nu aceasta este specialitaeta poporului chinez. Asiaticii sunt foarte disciplinați și aleg să respecte tiparele tradiționale atunci când vine vorba de mâncărurile specifice fiecărei mese dintr-o zi. Prânzul este un moment foarte special în cultura chinezească, iar mâncărurile pe care aceștia aleg să le consume și ritualul integral al mesei de prânz se desfășoară după niște tipare cu rădăcini foarte adânci în istoria poporului asiatic. Iată ce consumă chinezii la masa de prânz și cum își organizează meniul. 

Adepți ai unui echilibru perfect

Chinezilor nu le plac excesele și, asemenea multor popoare asiatice, sunt fanii unui regim alimentar echilibrat. Orice fel de exces este evitat, pentru că în cultura chinezească organismul uman este foarte prețuit și mâncatul este văzut doar ca oferire de hrană corpului, pentru ca acesta să poată funcționa corect. Astfel, chinezii preferă alimente slabe în grăsimi și optează pentru cărnuri precum cea de vită ori pui, mănâncă mult pește și fructe de mare. Alimentele grase, precum carnea de porc, sunt utilizate foarte rar, pentru un plus de savoare. Modul în care chinezii aleg să își pregătească mâncarea este și el special și are în vedere prepararea alimentelor în mod superficial, pentru ca ele să își păstreze prospețimea. Asiatii gătesc la wok sau la aburi și au grijă să nu lase legumele să se gătească foarte mult. De asemenea, uleiul în caer se gătește este folosit în cantități foarte mici. Dar ce feluri de mâncare consumă asiaticii la prânz?

Supă, fel principal și garnitură de orez

Supa este un preparat foarte important pentru prânzul chinezesc. Acestea au o tradiție foarte veche în cultura gastronomiei din China, iar la prepararea lor sunt folosite legume, carne de pui și celebrii noodles, tăițeii care dau sățietate supelor. Supa este consumată, în general, înaintea felului principal, însă există și idei conform cărora supa poate fi păstrată pentru finalul mesei, deoarece va lăsa senzația de sățietate să dureze mai mult timp. Felul principal, fie că este servit înaintea supei sau după, este format din carne precum pui, rață, vită sau curcan, dar și pește, porc sau fructe de mare. Acestea sunt gătite la wok cu legume și sosuri precum ceapă, sos de soia și ardei verde sau roșu. Cărnurile, uneori, sunt prăjite în baie de ulei, la fel cum pot fi pregătite și legumele și fructele, care sunt trecute printr-un aluat asemănător cu pesmetul. Se obțin, astfel, fructe, legume și carne crispy, care nu sunt tocmai cele mai sănătoase alternative, dar pot fi mâncate la prânz. Din punct de vedere al garniurii, principala formă preferată a chinezilor este cea din orez. Garnitura nu este, însă, semnificativă din punct de vedere cantitativ, pentru că este bogată în amidon și carbohidrați, iar chinezii preferă să evite aceste ingrediente, pentru a nu forța organismul. Prânzurile chinezești sunt disponibile și în meniurile restaurantelor cu specific, din România. Acum, există și posibilitatea de a comanda online mâncare prin intermediul platformelor de food delivery, iar Chopstix este unul dintre cele mai vechi și cunoscute restaurante chinezești din România. Dacă ești din Constanța, poți comanda de la Chipstix prin Food Panda. 

  • Ultimele rezultate din sondaje aduc schimbări neașteptate. Estimări surprinzătoare privind prezența la vot și clasamentul candidaților
  • „Situație neașteptată pe scena internațională: Întâlnirea Putin-Zelensky zguduie opinia publică mondială
  • Dan Alexa, prima reacție după apariția imaginilor cu soția sa, Andrada, în locuința lui Alex Bodi. Mesajul dur transmis de fostul fotbalist
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

Chinezii sunt foarte atenți cu ceea ce consumă la prânz și, din meniurile lor, lipsește de multe ori desertul, pentru că echilibrul presupune și un consum scăzut de zahăr. Prânzul chinezesc este o variantă foate gustoasă și hrănitoare, care nu îți va crea probleme cu silueta și îți va asigura energie pentru tot restul zilei.  

  • Ultimele detalii despre starea fiului lui Ionel Ganea
  • Sondaj surpriză înainte de turul 2 al alegerilor prezidențiale:
  • Sondaj AtlasIntel: George Simion și Nicușor Dan, cursă strânsă înainte de turul doi al alegerilor prezidențiale
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri
SharePinTrimiteTrimite
Urmatorul Articol
Ce spune Aurelian Temişan despre o posibilă relaţie între soţia lui şi George Burcea: „Eşti beton, daca…”

Ce spune Aurelian Temişan despre o posibilă relaţie între soţia lui şi George Burcea: "Eşti beton, daca..."

Alex Bodi o acuză pe Bianca Drăgușanu că este o mamă rea

Alex Bodi o acuză pe Bianca Drăgușanu că este o mamă rea

Sondaj surpriză înainte de turul 2 al alegerilor prezidențiale:
Actualitate

Sondaj surpriză înainte de turul 2 al alegerilor prezidențiale:

Citeste mai multDetails
Confruntare militară gravă: zeci de morți și tensiuni la cel mai înalt nivel din ultimele două decenii
Actualitate

Confruntare militară gravă: zeci de morți și tensiuni la cel mai înalt nivel din ultimele două decenii

Citeste mai multDetails
Seva de smochin: Beneficii, utilizări și recomandări pentru sănătate și îngrijire
Actualitate

Seva de smochin: Beneficii, utilizări și recomandări pentru sănătate și îngrijire

Citeste mai multDetails
Sondaj INSCOP: Simion și Nicușor Dan, la o diferență de doar 4 procente înainte de turul 2. Prezența la vot ar putea depăși 60%
Actualitate

Sondaj INSCOP: Simion și Nicușor Dan, la o diferență de doar 4 procente înainte de turul 2. Prezența la vot ar putea depăși 60%

Citeste mai multDetails
CCR a decis! Ce se intampla cu cererea de anulare a alegerilor
Actualitate

CCR a decis! Ce se intampla cu cererea de anulare a alegerilor

Citeste mai multDetails
Reforma pensiilor în România: Ce schimbări vin din 2025 și cum pot beneficia pensionarii de bilete de tratament balnear
Actualitate

Anunț important pentru pensionari: Ce se intampla dacă nu depun actele la timp

Citeste mai multDetails
ANPC a retras peste 5.000 de litri de ulei de măsline din magazine: probleme grave descoperite în urma controalelor
Actualitate

ANPC a retras peste 5.000 de litri de ulei de măsline din magazine: probleme grave descoperite în urma controalelor

Citeste mai multDetails
Fiul lui Ionel Ganea, în stare critică la Terapie Intensivă. Copilul de 2 ani, operat de urgență și menținut în comă indusă
Actualitate

Fiul lui Ionel Ganea, în stare critică la Terapie Intensivă. Copilul de 2 ani, operat de urgență și menținut în comă indusă

Citeste mai multDetails
ROL.ro

© 2025 Femina.ro | Contact

ROL.ro

  • Contact
  • Termeni si Conditii
  • Informatii Cookies
  • Politică de Confidențialitate

Urmariti-ne

Femina.ro
Consimțământul pentru folosirea datelor dvs. cu caracter personal pentru:

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.

Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.

Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Statistici

Marketing

Caracteristici
Mereu activ

Mereu activ
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Manager Optiuni
{title} {title} {title}
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Contactați-ne

© 2025 Femina.ro | Contact