Un singur pahar de alcool – fie că este vorba de vin, bere sau băuturi tari – poate dubla riscul unui accident vascular cerebral (AVC) ischemic în decurs de doar o oră de la consum. Avertismentul vine din partea unui studiu publicat în Stroke: Journal of the American Heart Association, care arată că efectele alcoolului asupra sistemului cardiovascular pot fi mai rapide și mai periculoase decât se credea anterior.
Ce este un accident vascular cerebral ischemic?
Accidentul vascular cerebral ischemic apare atunci când alimentarea cu sânge a unei părți a creierului este blocată, de obicei din cauza unui cheag. Este o urgență medicală care poate duce la dizabilități severe sau chiar la deces, dacă nu este tratată rapid. Factorii de risc includ hipertensiunea, fumatul, colesterolul ridicat și, potrivit noilor cercetări, chiar și consumul moderat de alcool.
Consumul de alcool și riscul imediat de AVC
Cercetătorii de la Harvard Medical School, coordonați de dr. Murray A. Mittleman, au analizat cazurile a 390 de pacienți care au suferit un AVC ischemic. Aceștia au fost intervievați la aproximativ trei zile după incident. Dintre aceștia, 14 consumaseră alcool cu cel mult o oră înainte de debutul simptomelor.
Rezultatele arată că:
- Riscul de AVC a fost de 2,3 ori mai mare în prima oră după consumul de alcool;
- A fost de 1,6 ori mai mare în a doua oră;
- După 24 de ore, riscul a scăzut cu 30% sub nivelul inițial.
Aceste tendințe s-au menținut indiferent de tipul de alcool consumat, ceea ce înseamnă că nu există băuturi „mai sigure” în acest context.
Mecanismul din spatele acestui efect
Imediat după consumul de alcool, tensiunea arterială poate crește, iar trombocitele din sânge devin mai „lipicioase”, ceea ce favorizează formarea cheagurilor. Aceste modificări temporare pot declanșa un accident vascular cerebral în rândul persoanelor vulnerabile.
Pe termen lung, totuși, consumul moderat de alcool – adică unul sau două pahare pe zi – a fost asociat în unele studii cu beneficii cardiovasculare, cum ar fi îmbunătățirea nivelului lipidelor și flexibilizarea vaselor de sânge. Cu toate acestea, cercetătorii avertizează că balanța riscurilor și beneficiilor este delicată.
Ce înseamnă aceste concluzii pentru sănătatea ta?
Dr. Mittleman subliniază că nu există suficiente dovezi pentru a recomanda ca persoanele care nu consumă alcool să înceapă să o facă pentru posibile beneficii cardiovasculare. Totodată, cei care beau ocazional ar trebui să fie conștienți de faptul că chiar și un singur pahar poate declanșa un AVC, mai ales dacă au alți factori de risc.
De asemenea, este important de menționat că studiul nu a inclus pacienți cu AVC sever, astfel că rezultatele nu se pot generaliza complet.
Concluzie: Dacă vrei să-ți protejezi sănătatea inimii și a creierului, evitarea consumului excesiv de alcool – sau chiar limitarea lui strictă – este una dintre cele mai bune decizii pe care le poți lua. Discută cu medicul tău despre riscurile personale și fă alegeri informate privind stilul tău de viață.
