Contactați-ne
Femina.ro
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Nici un rezultat
Toate rezultatele
Femina.ro
Nici un rezultat
Toate rezultatele

Trucuri utile și sănătoase în bucătărie. Cum se prepară cușcușul

Trucuri utile și sănătoase în bucătărie. Cum se prepară cușcușul

Acest truc te va ajuta pentru multe retete sanatoase pe care vei vrea sa le prepari, precum salate, frigarui cu cuscus, cuscus cu friptura sau cu lapte.
Cuscusul este o hrană tipică a Africii de Nord, constând din semințe de grâu dur foarte delicat, deci este indicat si pentru prepararea alimentelor pentru copii, cum ar fi couscousul de pui, cuscus cu lapte si miere sau cu legume.

Cum se prepara:

In mod traditional, cuscusul este gatit intr-un couscoussier, un fel de steamer, insa la noi in Romania, multi oameni nu au descoperit cereala si nu este foarte prezenta in alimentatie. De asemenea exista o metoda mai simpla pentru cei care vor sa il descopere, dupa cum urmeaza:

  • Turbulențe în AUR: Dezvăluirile lui Claudiu Târziu aruncă o umbră asupra carierei lui George Simion
  • CCR a făcut un anunț important legat de rezultatele din turul al doilea al alegerilor prezidențiale
  • Europa a luat o decizie importantă în legătură cu România – reacțiile nu au întârziat să apară la nivel mondial
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

 

Aierbeți apă sărată sau bulion cu o linguriță de ulei într-o oală mare, deoarece crește foarte mult. Atunci când apa incepe sa fiarba, îndepărtați-o de pe foc și puneți cuscusul înăuntru și amestecați imediat, astfel încât tot cuscusul să absoarbă lichidul.
Acoperiți vasul și lăsați-l să stea timp de 5 minute.

Când indepartati capacul, veți vedea că cuscusul a devenit compact, cu boabele lipite. Nu va speriati, exista o rezolvare rapida! Adăugați o linguriță de unt și împărțiți cușcușul cu ajutorul unei furculite, amestecand pana cand boabele de cuscus se dezlipesc.
Acum poți folosi cuscusul pentru a pregăti tot felul de rețete. Puteți servi masa însoțită de legume, carne, brânzeturi, pește, legume etc. Este bine să lasati sa se răcească pentru o omogenizare mai buna cu restul ingredientelor.

Couscous este bogat în carbohidrați, avand un aport caloric ceva mai mic decât pastele și orezul, făcându-l mai ușoar de digerat, acest lucru variind in functie de felul principal alaturi de care serviti.

Copiii mici sunt foarte incantati de textura moale și aroma delicată, datorită boabelor sale mici este bine adaptat la alimentația sugarilor care au deja încorporata alimentatia cu carbohidrați.

Cuscusul este unul dintre cele mai sanatoase produse pe baza de cereale. Sub forma de granule sferice din faina de grau dur, acesta contine multe vitamine, minerale si fibre. Originar din tarile arabe, cuscusul a patruns cu succes si in bucatariile europene, scrie ecuisine.ro.
Vestea calitatilor sale nutritive a facut inconjurul lumii si de aceea se regaseste pretutindeni in dieta persoanelor care sufera de boli digestive, cardiovasculare, hepato-renale ori guta. Cuscusul este recomandat insa tuturor celor care doresc sa manance sanatos si nu au intoleranta la grau.
Voi cum pregatiti cuscusul?

 

  • Donald Trump, mesaj pentru România după numirea noului ambasador la București. Nicușor Dan mulțumește Administrației de la Washington
  • AUR își reafirmă susținerea pentru Călin Georgescu. Strategii politice și tensiuni interne după alegerile prezidențiale
  • CCR respinge sesizarea privind refuzul Meta de a respecta deciziile BEC: Hotărârea este definitivă
  • Vezi cele mai noi si interesante stiri

 

 

SharePinTrimiteTrimite
Urmatorul Articol
Păstrăv la cuptor cu legume și pătrunjel

Păstrăv la cuptor cu legume și pătrunjel

Mâncare de ciuperci cu măsline și pătrunjel

Mâncare de ciuperci cu măsline și pătrunjel

Rezultatele finale ale alegerilor prezidențiale: Nicușor Dan câștigă cu 53,60% din voturi
Actualitate

Rezultatele finale ale alegerilor prezidențiale: Nicușor Dan câștigă cu 53,60% din voturi

Citeste mai multDetails
Soția lui Bursucu’, implicată într-un grav accident rutier în Constanța
Actualitate

Soția lui Bursucu’, implicată într-un grav accident rutier în Constanța

Citeste mai multDetails
Ion Țiriac, despre turul doi al alegerilor prezidențiale: „E un război economic. Ne trebuie un președinte care să stea în picioare”
Actualitate

Ion Țiriac, despre turul doi al alegerilor prezidențiale: „E un război economic. Ne trebuie un președinte care să stea în picioare”

Citeste mai multDetails
Ciornă automată
Actualitate

Călin Georgescu: „Rezultatul îl va întări pe George Simion pentru viitor” / Simion reclamă fraudă și cere proteste

Citeste mai multDetails
AUR vrea guvern minoritar cu Călin Georgescu premier
Actualitate

AUR vrea guvern minoritar cu Călin Georgescu premier

Citeste mai multDetails
Plante care protejează de căpușe: Ce trebuie să ai în curte și grădină pentru a te feri de pericolele sezonului cald
Actualitate

Plante care protejează de căpușe: Ce trebuie să ai în curte și grădină pentru a te feri de pericolele sezonului cald

Citeste mai multDetails
George Simion, surprins pe aeroportul Otopeni în dimineața de după alegeri
Actualitate

George Simion, surprins pe aeroportul Otopeni în dimineața de după alegeri

Citeste mai multDetails
Emisia Realitatea PLUS, întreruptă temporar în timpul emisiunii cu George Simion și Călin Georgescu
Actualitate

Emisia Realitatea PLUS, întreruptă temporar în timpul emisiunii cu George Simion și Călin Georgescu

Citeste mai multDetails
ROL.ro

© 2025 Femina.ro | Contact

ROL.ro

  • Contact
  • Termeni si Conditii
  • Informatii Cookies
  • Politică de Confidențialitate

Urmariti-ne

Femina.ro
Consimțământul pentru folosirea datelor dvs. cu caracter personal pentru:

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a accesa informații despre dispozitivul tău. Consimțământul față de aceste tehnologii ne va permite nouă și partenerilor noștri să procesăm date cu caracter personal, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site și să afișăm reclame (ne)personalizate. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.

Fă clic mai jos pentru a consimți la cele de mai sus sau pentru a face alegeri mai detaliate. Opțiunile tale vor fi aplicate doar pe acest site. Poți modifica oricând setările, inclusiv prin retragerea consimțământului, utilizând comutatoarele din Politica privind Cookie-urile sau făcând clic pe butonul de gestionare a consimțământului din partea de jos a ecranului.

Functional Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Statistici

Marketing

Caracteristici
Mereu activ

Mereu activ
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Manager Optiuni
{title} {title} {title}
Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Actualitate
  • Economie
  • Religie
  • Monden
  • Rețete
    • Antreuri
    • Desert ca la mama acasă
    • Diete
    • Fel principal
    • Garnituri
    • Grătare
    • Leacuri naturale
    • Mâncare cu legume
    • Placinte
    • Preparate de post
    • Preparate din pește
    • Rețete cu carne de pui
    • Rețete internaționale
    • Rețete din Ardeal
    • Rețete mănăstirețti
    • Rețete românești
    • Specialități
    • Supe/ciorbe/creme
    • Salate
  • Timp Liber
Contactați-ne

© 2025 Femina.ro | Contact